خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jason Hong & Nate Ng

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Jason Hong · Nate Ng

الزمن الإجمالي: 01:37:57
الترتيب: #802
ترتيب الفئة العمرية: #487
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jason Hong

Nate Ng

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:07 (57%)

Stations29:59 (31%)

Roxzone11:55 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:01/km+3.8%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:08	-
SkiErg	4:20	256
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:20	444
Running 3	6:58	-
Sled Pull	3:07	143
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	3:47	365
Running 5	7:29	-
Rowing	5:07	378
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:49	266
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	4:16	430
Running 8	7:14	-
Wall Balls	5:13	406
Running Total	56:07	412
Roxzone Total	11:55	444

تحليل سباق HYROX: Jason Hong & Nate Ng - Singapore National Stadium 01:37:57 | HyCoach