تحليل سباق HYROX: Lucas Parker - Glasgow 01:01:15 | HyCoach

Lucas Parker

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:51 (47%)

Stations29:16 (48%)

Roxzone3:13 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:36/km+8.1%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:55	17
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:45	15
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:22	33
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:02	17
Running 5	3:45	-
Rowing	4:10	21
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	2:17	75
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:01	35
Running 8	3:08	-
Wall Balls	4:44	19
Running Total	28:51	7
Roxzone Total	3:13	18