خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ezra Warren

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:00:45
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Ezra Warren

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:22 (50%)

Stations27:06 (45%)

Roxzone3:22 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+9.7%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:50	9
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:34	11
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:50	19
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:07	1
Running 5	4:12	-
Rowing	4:10	24
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:39	23
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:48	22
Running 8	3:19	-
Wall Balls	5:08	38
Running Total	30:22	9
Roxzone Total	3:22	27