خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shaun Lafferty

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:10
الترتيب: #1295
ترتيب الفئة العمرية: #268
الفئة: SOLO · OPEN

Shaun Lafferty

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:56 (49%)

Stations35:08 (44%)

Roxzone5:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+6.6%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:19	704
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:10	1065
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:16	674
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:53	574
Running 5	5:31	-
Rowing	4:30	402
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:50	460
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:50	730
Running 8	4:22	-
Wall Balls	7:20	1016
Running Total	38:56	568
Roxzone Total	5:11	912

تحليل سباق HYROX: Shaun Lafferty - Glasgow 01:19:10 | HyCoach