خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lorraine McGowan

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Lorraine Mcgowan

الزمن الإجمالي: 01:25:50
الترتيب: #516
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Lorraine McGowan

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:42 (53%)

Stations35:14 (41%)

Roxzone4:59 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+5.2%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:22	666
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:29	280
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:17	153
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:24	217
Running 5	5:55	-
Rowing	5:11	283
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:03	299
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:57	418
Running 8	7:17	-
Wall Balls	5:31	268
Running Total	45:42	362
Roxzone Total	4:59	279