تحليل سباق HYROX: Meg Tomkins & Nicole Odonnell - Glasgow 01:08:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Meg Tomkins & Nicole Odonnell

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:08:32
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Meg Tomkins

Nicole Odonnell

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:53 (58%)

Stations24:23 (36%)

Roxzone4:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+5.6%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:19	122
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:21	35
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:08	127
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:06	104
Running 5	5:44	-
Rowing	4:53	292
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:29	112
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:21	9
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:46	139
Running Total	39:53	47
Roxzone Total	4:20	97