تحليل سباق HYROX: Samantha Johnson & Nicky Johnson - Glasgow 01:13:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Samantha Johnson & Nicky Johnson

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:23
الترتيب: #216
ترتيب الفئة العمرية: #111
الفئة: DOUBLES · OPEN

Samantha Johnson

Nicky Johnson

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:44 (61%)

Stations24:15 (33%)

Roxzone4:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+2.3%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:54	97
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:53	257
Running 3	6:03	-
Sled Pull	2:44	79
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:29	62
Running 5	6:12	-
Rowing	4:29	222
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:32	152
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:22	186
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:52	121
Running Total	44:44	334
Roxzone Total	4:29	243