تحليل سباق HYROX: Jose Salama - Madrid 01:03:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jose Salama

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

الزمن الإجمالي: 01:03:51
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Jose Salama

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:11 (49%)

Stations27:42 (43%)

Roxzone5:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+8.3%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:56	-
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:08	-
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:30	-
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:40	-
Running 5	3:55	-
Rowing	4:11	-
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:50	-
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:12	-
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	31:11	-
Roxzone Total	5:03	-