تحليل سباق HYROX: Wilco Lansbergen - Madrid 01:28:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Wilco Lansbergen

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:28:53
الترتيب: #125
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Wilco Lansbergen

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:14 (43%)

Stations41:47 (47%)

Roxzone8:56 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+7.2%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:23	141
Running 2	4:24	-
Sled Push	5:00	151
Running 3	4:38	-
Sled Pull	7:13	128
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:58	133
Running 5	4:34	-
Rowing	4:56	160
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:42	127
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:47	116
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:48	109
Running Total	38:14	107
Roxzone Total	8:56	166