تحليل سباق HYROX: Sigurjon Ernir Sturluson - Madrid 00:58:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sigurjon Ernir Sturluson

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ISL

الزمن الإجمالي: 00:58:57
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Sigurjon Ernir Sturluson

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:59 (47%)

Stations26:35 (45%)

Roxzone4:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:30/km+3.0%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:00	28
Running 2	3:18	-
Sled Push	1:59	17
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:09	7
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	4:04	189
Running 5	3:32	-
Rowing	4:09	6
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:27	20
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:07	8
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:40	122
Running Total	27:59	12
Roxzone Total	4:27	8