تحليل سباق HYROX: Shaun Galea - Madrid 01:05:58 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Shaun Galea

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · MLT

الزمن الإجمالي: 01:05:58
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Shaun Galea

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:58 (47%)

Stations30:02 (45%)

Roxzone5:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km+0.4%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:54	3
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:49	315
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:11	205
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	4:10	215
Running 5	3:43	-
Rowing	4:08	5
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:36	65
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	4:07	125
Running 8	3:56	-
Wall Balls	5:07	230
Running Total	30:58	32
Roxzone Total	5:01	24