خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kees Hagen

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:08:27
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Kees Hagen

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:34 (46%)

Stations31:10 (45%)

Roxzone5:50 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+11.9%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:06	58
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:16	89
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:25	17
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:33	22
Running 5	4:02	-
Rowing	4:29	77
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:55	66
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:23	52
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:03	31
Running Total	31:34	33
Roxzone Total	5:50	27