خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bob Venneman

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:05:57
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Bob Venneman

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:58 (50%)

Stations27:07 (41%)

Roxzone5:58 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+6.7%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:50	14
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:44	590
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:32	93
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:48	58
Running 5	4:14	-
Rowing	4:19	69
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:38	126
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:28	34
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:48	17
Running Total	32:58	121
Roxzone Total	5:58	92