تحليل سباق HYROX: Jackie Prins & Richard Coehorst - Heerenveen 01:20:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jackie Prins & Richard Coehorst

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:20:01
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jackie Prins

Richard Coehorst

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:26 (57%)

Stations25:45 (32%)

Roxzone8:54 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+8.5%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:00	61
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:44	59
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:31	84
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	2:17	4
Running 5	5:54	-
Rowing	5:01	179
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:34	51
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:36	100
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:02	84
Running Total	45:26	296
Roxzone Total	8:54	261