تحليل سباق HYROX: Romy Pluijmen & Mickey Luckerhof - Heerenveen 01:11:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Romy Pluijmen & Mickey Luckerhof

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:11:29
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Romy Pluijmen

Mickey Luckerhof

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:54 (52%)

Stations28:03 (39%)

Roxzone6:37 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+11.4%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:14	275
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:22	439
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:54	265
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:57	77
Running 5	4:40	-
Rowing	4:53	297
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:47	231
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:45	199
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:11	268
Running Total	36:54	46
Roxzone Total	6:37	43