تحليل سباق HYROX: Michel Opdam & Ferry Meulenhoff - Heerenveen 01:15:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Michel Opdam & Ferry Meulenhoff

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:15:39
الترتيب: #282
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michel Opdam

Ferry Meulenhoff

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:26 (56%)

Stations26:11 (35%)

Roxzone7:07 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+8.9%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:59	274
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:52	419
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:11	299
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:17	241
Running 5	5:26	-
Rowing	4:41	369
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:40	325
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:39	334
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:52	222
Running Total	42:26	300
Roxzone Total	7:07	177