تحليل سباق HYROX: Kim Keijzer & Linda Smit - Heerenveen 01:17:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kim Keijzer & Linda Smit

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:17:14
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kim Keijzer

Linda Smit

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:50 (57%)

Stations26:15 (34%)

Roxzone7:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+1.9%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:16	34
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:15	4
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:03	28
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:57	146
Running 5	5:36	-
Rowing	4:54	84
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:58	284
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:18	132
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:34	71
Running Total	43:50	106
Roxzone Total	7:14	25