خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alfonso Zambrano Lara

HYROX Monterrey — 5 أبريل 2025

Monterrey, Mexico · SOLO · PRO · MEX

Alfonso Zambrano Lara

الزمن الإجمالي: 01:17:51
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Alfonso Zambrano Lara

5-6أبريل20252

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:55 (51%)

Stations33:06 (42%)

Roxzone4:55 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+7.6%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:10	32
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:43	105
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:03	27
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:35	38
Running 5	5:03	-
Rowing	4:36	50
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:05	42
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:41	52
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:13	21
Running Total	39:55	80
Roxzone Total	4:55	46