خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stacey Cummings & Emily Bates

HYROX Manchester — 9 نوفمبر 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Stacey Cummings · Emily Bates

الزمن الإجمالي: 01:18:07
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Stacey Cummings

Emily Bates

9-10نوفمبر20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:45 (56%)

Stations29:01 (37%)

Roxzone5:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+9.4%23.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:11	22
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:42	9
Running 3	8:24	-
Sled Pull	4:29	40
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:01	45
Running 5	5:23	-
Rowing	4:36	22
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:52	38
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:22	40
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:48	18
Running Total	43:45	25
Roxzone Total	5:25	29