تحليل سباق HYROX: Daniel James & Leon Kennedy - Manchester 01:04:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Daniel James & Leon Kennedy

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:51
الترتيب: #174
ترتيب الفئة العمرية: #100
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel James

Leon Kennedy

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:54 (57%)

Stations22:57 (35%)

Roxzone5:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+11.3%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:42	239
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:33	404
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:46	317
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:18	99
Running 5	4:52	-
Rowing	4:19	397
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:31	382
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:54	176
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:54	344
Running Total	36:54	153
Roxzone Total	5:04	389