خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alfie Freeman & Robbie Freeman

HYROX Manchester — 9 نوفمبر 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Alfie Freeman · Robbie Freeman

الزمن الإجمالي: 01:06:30
الترتيب: #230
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alfie Freeman

Robbie Freeman

9-10نوفمبر20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:21 (61%)

Stations21:27 (32%)

Roxzone4:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km-1.3%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:39	191
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:30	314
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:10	33
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:53	343
Running 5	5:35	-
Rowing	4:00	105
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:25	232
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:22	12
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:28	55
Running Total	40:21	325
Roxzone Total	4:47	288

تحليل سباق HYROX: Alfie Freeman & Robbie Freeman - Manchester 01:06:30 | HyCoach