HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Dan Massey & Lamar Graham

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Dan Massey · Lamar Graham

الزمن الإجمالي
01:14:53
الترتيب
#487
ترتيب الفئة العمرية
#235
الفئة
DOUBLES · OPEN
GBR flag
DM

Dan Massey

GBR flag
LG

Lamar Graham

24-26يناير20253
مكتمل
8,284

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:35 (62%)
Stations22:36 (30%)
Roxzone5:48 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+1.1%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:15-
SkiErg3:48408
Running 25:48-
Sled Push1:1550
Running 35:59-
Sled Pull2:38222
Running 45:39-
Burpee Broad Jump2:1790
Running 55:43-
Rowing4:07202
Running 65:51-
Farmers Carry1:1664
Running 75:52-
Sandbag Lunges3:15333
Running 85:31-
Wall Balls4:00395
Running Total46:35577
Roxzone Total5:48532