خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Magdalena Lasisz & Jude Ashken

HYROX Manchester — 9 نوفمبر 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Magdalena Lasisz · Jude Ashken

الزمن الإجمالي: 01:09:37
الترتيب: #97
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: DOUBLES · OPEN

Magdalena Lasisz

Jude Ashken

9-10نوفمبر20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:06 (56%)

Stations25:39 (37%)

Roxzone4:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+4.1%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:04	201
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:09	370
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:01	97
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:37	86
Running 5	5:05	-
Rowing	4:31	189
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:34	136
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:31	157
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:12	191
Running Total	39:06	91
Roxzone Total	4:57	140

تحليل سباق HYROX: Magdalena Lasisz & Jude Ashken - Manchester 01:09:37 | HyCoach