خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Attwood

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:37
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · PRO

Ben Attwood

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:08 (46%)

Stations36:54 (49%)

Roxzone3:40 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+9.2%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:26	102
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:18	53
Running 3	4:55	-
Sled Pull	7:02	81
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:01	38
Running 5	5:01	-
Rowing	4:30	45
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:41	77
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:29	33
Running 8	3:32	-
Wall Balls	6:27	53
Running Total	35:08	32
Roxzone Total	3:40	20