خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Monica Macovei

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · ROU

الزمن الإجمالي: 01:16:37
الترتيب: #58
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Monica Macovei

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:35 (53%)

Stations31:39 (41%)

Roxzone4:27 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+7.7%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:40	52
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:12	77
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:12	23
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:29	85
Running 5	6:00	-
Rowing	4:52	17
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:49	43
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:38	33
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:47	41
Running Total	40:35	46
Roxzone Total	4:27	58