تحليل سباق HYROX: Sinead Glennon & Robbie Whitehead - Dublin 01:19:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sinead Glennon & Robbie Whitehead

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:19:51
الترتيب: #157
ترتيب الفئة العمرية: #73
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sinead Glennon

Robbie Whitehead

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:06 (58%)

Stations28:34 (36%)

Roxzone5:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+4.6%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:24	304
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:12	261
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:09	226
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:17	95
Running 5	6:28	-
Rowing	4:35	115
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:40	134
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:48	141
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:29	156
Running Total	46:06	168
Roxzone Total	5:14	207