تحليل سباق HYROX: Katie Mann & Aimee Mann - Dublin 01:15:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Katie Mann & Aimee Mann

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:19
الترتيب: #120
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katie Mann

Aimee Mann

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:57 (58%)

Stations26:22 (35%)

Roxzone5:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+15.2%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:28	219
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:22	66
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:10	329
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:31	106
Running 5	6:07	-
Rowing	4:52	125
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:26	33
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:01	115
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:32	25
Running Total	43:57	130
Roxzone Total	5:04	284