خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Craig Taylor & Shaun Lafferty

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Craig Taylor · Shaun Lafferty

الزمن الإجمالي: 01:07:14
الترتيب: #293
ترتيب الفئة العمرية: #146
الفئة: DOUBLES · OPEN

Craig Taylor

Shaun Lafferty

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:32 (60%)

Stations22:40 (34%)

Roxzone4:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km-0.3%21.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:40	142
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:18	46
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:08	391
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:23	65
Running 5	5:48	-
Rowing	4:13	196
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:07	19
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:00	205
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:51	205
Running Total	40:32	305
Roxzone Total	4:07	262

تحليل سباق HYROX: Craig Taylor & Shaun Lafferty - Dublin 01:07:14 | HyCoach