خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Larragh Mann & Kevin Mckenna

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Larragh Mann · Kevin Mckenna

الزمن الإجمالي: 01:11:44
الترتيب: #160
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: DOUBLES · OPEN

Larragh Mann

Kevin Mckenna

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:51 (60%)

Stations24:32 (34%)

Roxzone4:25 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+11.7%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:04	219
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:36	67
Running 3	5:52	-
Sled Pull	2:40	14
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:54	93
Running 5	6:15	-
Rowing	4:30	143
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:02	406
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:16	123
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:30	16
Running Total	42:51	160
Roxzone Total	4:25	162

تحليل سباق HYROX: Larragh Mann & Kevin Mckenna - Dublin 01:11:44 | HyCoach