تحليل سباق HYROX: Gordon Bell & Samantha Bell - Dublin 01:23:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Gordon Bell & Samantha Bell

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:36
الترتيب: #526
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gordon Bell

Samantha Bell

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:45 (56%)

Stations31:56 (38%)

Roxzone5:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+8.4%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:12	320
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:47	478
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:46	412
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:12	337
Running 5	6:30	-
Rowing	4:57	364
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:59	378
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:18	341
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:45	331
Running Total	46:45	273
Roxzone Total	5:00	256