خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicolas Bastie

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:15:37
الترتيب: #81
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · PRO

Nicolas Bastie

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:19 (47%)

Stations33:18 (44%)

Roxzone7:04 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km-27.4%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:05	55
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:43	128
Running 3	3:50	-
Sled Pull	5:14	37
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:15	33
Running 5	3:56	-
Rowing	4:13	33
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:19	164
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:38	76
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:51	104
Running Total	35:19	102
Roxzone Total	7:04	188