تحليل سباق HYROX: Anabel Obank - Marseille 01:09:00 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Anabel Obank

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:00
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Anabel Obank

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:14 (47%)

Stations32:26 (47%)

Roxzone4:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+4.9%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:30	11
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:38	21
Running 3	3:44	-
Sled Pull	5:20	10
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:36	10
Running 5	3:48	-
Rowing	4:28	4
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:45	10
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:43	40
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:26	16
Running Total	32:14	8
Roxzone Total	4:23	3