خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Francisco Ferrador

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · POR

Francisco Ferrador

الزمن الإجمالي: 01:10:15
الترتيب: #213
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: SOLO · OPEN

Francisco Ferrador

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:27 (49%)

Stations30:54 (44%)

Roxzone5:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+11.3%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:25	728
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:22	1092
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:50	515
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:02	275
Running 5	4:10	-
Rowing	4:21	164
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:43	344
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:12	297
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:59	43
Running Total	34:27	308
Roxzone Total	5:00	153

تحليل سباق HYROX: Francisco Ferrador - Marseille 01:10:15 | HyCoach