تحليل سباق HYROX: Pauline Gonthier - Marseille 01:29:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Pauline Gonthier

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:29:21
الترتيب: #247
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · OPEN

Pauline Gonthier

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:20 (51%)

Stations37:19 (42%)

Roxzone6:47 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+4.9%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:05	-
SkiErg	4:40	30
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:47	190
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:41	228
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	7:43	379
Running 5	5:41	-
Rowing	4:59	94
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:56	137
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:13	123
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:20	132
Running Total	45:20	308
Roxzone Total	6:47	221