تحليل سباق HYROX: Benoit Castro & Loic Berger - Marseille 01:04:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Benoit Castro & Loic Berger

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:04:24
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Benoit Castro

Loic Berger

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:16 (55%)

Stations23:56 (37%)

Roxzone5:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+7.8%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:41	59
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:36	149
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:14	159
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:50	289
Running 5	4:17	-
Rowing	4:07	134
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:22	168
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:10	205
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:56	330
Running Total	35:16	115
Roxzone Total	5:17	137