تحليل سباق HYROX: Lucas Parker - Berlin 01:01:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lucas Parker

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:01:09
الترتيب: #58
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Lucas Parker

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running25:33 (42%)

Stations29:59 (49%)

Roxzone5:42 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:12/km+11.9%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:54	35
Running 2	2:57	-
Sled Push	2:38	22
Running 3	3:08	-
Sled Pull	4:10	68
Running 4	3:07	-
Burpee Broad Jump	3:07	39
Running 5	3:14	-
Rowing	4:04	32
Running 6	3:11	-
Farmers Carry	2:05	130
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	4:23	80
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:38	89
Running Total	25:33	6
Roxzone Total	5:42	18