خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Gilboy

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:09
الترتيب: #113
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · PRO

James Gilboy

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:47 (46%)

Stations27:56 (43%)

Roxzone6:32 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+4.2%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:00	59
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:44	41
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:56	51
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:17	48
Running 5	3:45	-
Rowing	4:09	55
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:28	23
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:53	46
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:29	36
Running Total	29:47	66
Roxzone Total	6:32	68

تحليل سباق HYROX: James Gilboy - Berlin 01:04:09 | HyCoach