تحليل سباق HYROX: Albin Hodza - Berlin 01:03:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Albin Hodza

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:03:35
الترتيب: #104
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · PRO

Albin Hodza

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:52 (45%)

Stations28:40 (45%)

Roxzone6:08 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:36/km+10.7%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:51	31
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:50	71
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:41	32
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:36	90
Running 5	3:48	-
Rowing	4:02	36
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:41	107
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	4:07	91
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:52	85
Running Total	28:52	73
Roxzone Total	6:08	49