خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carsten Janz

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:14:37
الترتيب: #875
ترتيب الفئة العمرية: #115
الفئة: SOLO · OPEN

Carsten Janz

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:50 (48%)

Stations30:51 (41%)

Roxzone8:00 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+18.4%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:16	621
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:31	449
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:17	135
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	5:37	1050
Running 5	4:44	-
Rowing	4:36	753
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:55	707
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:54	211
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:45	295
Running Total	35:50	853
Roxzone Total	8:00	699

تحليل سباق HYROX: Carsten Janz - Berlin 01:14:37 | HyCoach