خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonas Ny

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · SWE

الزمن الإجمالي: 01:28:02
الترتيب: #1894
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: SOLO · OPEN

Jonas Ny

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:38 (42%)

Stations40:57 (46%)

Roxzone10:32 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+3.5%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:33	1368
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:34	1642
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:54	1370
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	8:18	1731
Running 5	4:46	-
Rowing	5:18	1729
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:59	818
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	5:08	950
Running 8	5:49	-
Wall Balls	7:13	1324
Running Total	36:38	953
Roxzone Total	10:32	1584