تحليل سباق HYROX: Lukasz Zolik & Mariusz Mirek - Berlin 00:57:52 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lukasz Zolik & Mariusz Mirek

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · POL

·

الزمن الإجمالي: 00:57:52
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Lukasz Zolik

Mariusz Mirek

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:18 (51%)

Stations22:25 (39%)

Roxzone6:13 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:40/km+6.7%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:32	23
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:49	49
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:03	33
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:25	75
Running 5	3:45	-
Rowing	3:52	38
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:20	24
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:59	48
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:25	7
Running Total	29:18	42
Roxzone Total	6:13	44