تحليل سباق HYROX: Lorena Haist & Britta Naatz - Berlin 01:18:34 | HyCoach

Lorena Haist

Britta Naatz

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:28 (50%)

Stations30:44 (39%)

Roxzone8:25 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+7.2%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:20	81
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:05	45
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:23	122
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:25	167
Running 5	5:02	-
Rowing	4:42	94
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:47	79
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:46	149
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:16	114
Running Total	39:28	108
Roxzone Total	8:25	98