تحليل سباق HYROX: Sungi Verhaar & Judith Damen - Berlin 01:15:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sungi Verhaar & Judith Damen

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:15:20
الترتيب: #185
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sungi Verhaar

Judith Damen

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:23 (52%)

Stations27:51 (37%)

Roxzone8:10 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+5.1%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:27	141
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:54	379
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:07	106
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:44	199
Running 5	4:56	-
Rowing	4:45	158
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:09	504
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:38	289
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:07	315
Running Total	39:23	176
Roxzone Total	8:10	120