خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shannon O'Donnell & Oliver Alcock

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

Shannon O'Donnell · Oliver Alcock

الزمن الإجمالي: 01:21:26
الترتيب: #1067
ترتيب الفئة العمرية: #350
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shannon O'Donnell

Oliver Alcock

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:32 (55%)

Stations27:57 (34%)

Roxzone9:02 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+1.8%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:08	442
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:05	566
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:19	417
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:09	748
Running 5	5:30	-
Rowing	4:25	360
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:47	610
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:53	532
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:11	511
Running Total	44:32	749
Roxzone Total	9:02	629