تحليل سباق HYROX: Wolfgang Hess & Lucas Leon - Berlin 01:25:49 | HyCoach

Wolfgang Hess

Lucas Leon

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:05 (51%)

Stations32:06 (37%)

Roxzone9:44 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+5.3%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:50	425
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:08	1215
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:58	1218
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:20	1227
Running 5	5:26	-
Rowing	4:45	1195
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:32	676
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:47	1317
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:46	1095
Running Total	44:05	1192
Roxzone Total	9:44	1139