تحليل سباق HYROX: Luke Davies - Copenhagen 01:08:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Luke Davies

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:08:23
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Luke Davies

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:20 (47%)

Stations31:22 (46%)

Roxzone4:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+5.4%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:24	133
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:12	54
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:35	69
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:34	56
Running 5	3:57	-
Rowing	4:29	83
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:08	104
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:54	43
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:06	51
Running Total	32:20	44
Roxzone Total	4:46	37