خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fredrik Nylén

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · SWE

الزمن الإجمالي: 01:12:32
الترتيب: #69
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Fredrik Nylén

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:42 (48%)

Stations32:42 (45%)

Roxzone5:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+4.5%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:28	141
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:21	67
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:50	88
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:55	79
Running 5	4:13	-
Rowing	4:36	114
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:44	58
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:26	78
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:22	67
Running Total	34:42	81
Roxzone Total	5:12	63