خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Mayoh

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:00
الترتيب: #160
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

David Mayoh

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:38 (44%)

Stations33:32 (49%)

Roxzone4:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:50/km+8.8%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:20	349
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:03	731
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:36	812
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	4:35	417
Running 5	3:48	-
Rowing	4:31	240
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	2:10	839
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	5:00	656
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:17	387
Running Total	30:38	62
Roxzone Total	4:53	96