تحليل سباق HYROX: Brian Hail - Copenhagen 01:16:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Brian Hail

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:16:38
الترتيب: #432
ترتيب الفئة العمرية: #105
الفئة: SOLO · OPEN

Brian Hail

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:34 (48%)

Stations33:33 (44%)

Roxzone6:34 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+13.0%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:27	580
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:26	1006
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:53	942
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:17	321
Running 5	4:44	-
Rowing	4:58	889
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:04	723
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:56	625
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:32	155
Running Total	36:34	396
Roxzone Total	6:34	592