تحليل سباق HYROX: Josh Bowyer - Copenhagen 01:23:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Josh Bowyer

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:23:55
الترتيب: #709
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: SOLO · OPEN

Josh Bowyer

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:49 (49%)

Stations36:17 (43%)

Roxzone6:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+29.0%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:24	489
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:35	267
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:11	579
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:04	606
Running 5	5:33	-
Rowing	5:02	948
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:35	1123
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:16	765
Running 8	5:57	-
Wall Balls	7:10	908
Running Total	40:49	757
Roxzone Total	6:54	700